Ada banyak manfaat yang bisa diperoleh dari pengonsumsian air putih. Mengonsumsi air bukan sebatas pengusir rasa haus. Namun, mengonsumsi air banyak manfaat bagi manusia. Tanpa air entah bagaimana hidup
kita.
kita.
Ada 4 manfaat air putih:
1.) Memperlancar sistem pencernaan
Mengonsumsi air dalam jumlah cukup setiap hari akan memperlancar sistem pencernaan, sehingga kita akan terhindar dari masalah-masalah pencernaan seperti
maag ataupun sembelit. Pembakaran kalori juga akan berjalan efisien.
maag ataupun sembelit. Pembakaran kalori juga akan berjalan efisien.
2.) Menghambat kanker
Air putih membantu memperlambat tumbuhnya zat-zat dalam tubuh yang menjadi penyebab kanker, plus mencegah penyakit batu ginjal dan hati. Minum air putih akan membuat tubuh lebih berenergi.
3.) Perawatan kecantikan
Bila kurang minum air putih, tuuh akan menyerap kandungan air dalam kulit sehingga
kulit menjadi kering dan erkerut. Selain itu, air putih dapat melindungi kulit dari luar,
sekaligus melembabkan dan menyehatkan kulit untuk menjaga kecantikan pun,
kebersihan tuuh harus benar-benar diperhatikan, ditambah lagi minum air putih 8-10
gelas sehari.
kulit menjadi kering dan erkerut. Selain itu, air putih dapat melindungi kulit dari luar,
sekaligus melembabkan dan menyehatkan kulit untuk menjaga kecantikan pun,
kebersihan tuuh harus benar-benar diperhatikan, ditambah lagi minum air putih 8-10
gelas sehari.
4.) Menyehatkan Jantung
Air jugaa diyakini dapat ikut menyemuhkan penyakit jantung, rematik, kerusakan kulit, penyakit saluran nafas, usus, dan penyakit kewanitaan, dan lain-lain. Bahkan saat ini cukup banyak pengobatan alternative yang memanfaatkan air putih.
NIARCHUTE
